…unglaublich, aber wahr…
Wir ziehen unser Fitnessprogramm brav durch und sind mindestens 2-3x in der Woche im Fitnesscenter und es macht Spaß - und ein bisserl süchtig
Habe einen Trainingsplan bekommen und nach dem wird brav trainiert…Bis auf die Bauch- und Armübungen ist alles easy…Arme werden schon besser - aber die Bauchübungen - eine Katastrophe
Das Lauftraining habe ich jetzt auch ins Fitnesscenter verlegt - in der Früh ist es schon ziemlich finster und am Abend wird es auch schon dämmrig…Es war schon eine Umstellung auf das Laufband zu steigen - aber mittlerweile geht es schon sehr gut - vor allem kann ich so über den Winter im Training bleiben…